MY Psikoloji

Psikolog Melisa Yıldız

00%

İçeriğe atla

Çift & İlişki Terapisi

Çift terapisinde amaç kimin haklı olduğunu bulmak değildir. Tarafları birbirine değil, aralarındaki tekrar eden döngüye karşı ortak bir cepheye getirmektir. Çünkü çoğu ilişkide sorun kişilerde değil, kurulan örüntüdedir.

70 dakika Haftada 1 veya iki haftada 1 Yüz yüze & online
El ele tutuşan bir çift

Kimler İçin

Bu çalışma
kime uygun?

Aşağıdakilerden biri size tanıdık geliyorsa, ücretsiz ön görüşmede birlikte değerlendirebiliriz.

  • Aynı tartışmayı farklı kelimelerle tekrar tekrar yaşayan çiftler
  • Güven kırılması sonrası onarım arayanlar
  • Duygusal uzaklaşma ve yakınlık kaybı yaşayanlar
  • İletişimin susma ya da yükselme arasında sıkıştığı ilişkiler
  • Evlilik öncesi hazırlık yapmak isteyenler
  • Ayrılık kararını sağlıklı biçimde değerlendirmek isteyenler

Süreç

Nasıl ilerliyoruz?

01

Ortak görüşme

İlk seansta ikinizi birlikte dinliyor, ilişkinin bugünkü hâlini ve beklentilerinizi anlıyorum.

02

Bireysel görüşmeler

Her birinizle ayrı birer seans yapıyorum. Bu, kimsenin diğerinin yanında söyleyemediğini duyabilmek için değerlidir.

03

Döngünün haritalanması

Tartışmaların içeriğinden çok, tekrar eden yapısını çalışıyoruz. Kim ne yaptığında diğeri ne yapıyor?

04

Yeni etkileşim biçimleri

Somut iletişim becerileri, onarım girişimleri ve çatışmayı yönetme araçları üzerinde çalışıyoruz.

Ne bekleyebilirsiniz?

  • Taraf tutulmayan, dengeli bir çerçeve
  • Suçlama yerine örüntü odaklı bir dil
  • Seans aralarında birlikte deneyeceğiniz uygulamalar
  • Bireysel görüşmelerde paylaşılanların gizliliğine ilişkin net kurallar

Sık Sorulanlar

Çift & İlişki Terapisi hakkında merak edilenler

Bireysel olarak da çalışılabilir. İlişki döngüsünde tek bir tarafın değişmesi bile sistemin tamamını etkiler; bu, anlamlı bir başlangıç noktasıdır.

Hayır. Bireysel görüşmelerde paylaşılanlar sizin izniniz olmadan aktarılmaz. Bu kural ilk seansta her iki tarafa da açıkça anlatılır.

Amaç önceden belirlenmiş bir sonuç değil, netlik kazanmaktır. Bazı çiftler için bu birlikte devam etmek, bazıları için sağlıklı bir ayrılık anlamına gelir.

İlk Adım

Çift & İlişki Terapisi için
ilk adımı atın.

15 dakikalık ücretsiz ön görüşmede ihtiyacınızı birlikte netleştirelim. Bu görüşme hiçbir taahhüt içermez.

Deneyiminizi iyileştirmek için çerez kullanıyoruz. Detaylar

Deneyiminizi iyileştirmek için çerez kullanıyoruz. Detaylar